經(jīng)過這段疫情，大家越來越知道洗手的重要性了，不光學(xué)會(huì)了六步洗手法，而且洗手液也成了家中必備物品，但市場(chǎng)上洗手用品琳瑯滿目，你會(huì)挑嗎?你一直以來用的洗手液都選對(duì)了嗎?免洗手液有必要隨身攜帶嗎?富達(dá)日化帶大家一起來看下去吧。

一、疫情期間是不是用抑菌洗手液更好?

不一定，有可能會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

洗手液中的主要成分是表面活性劑，靠洗手時(shí)手與洗手液之間的摩擦產(chǎn)生泡沫，把手上的污垢油脂以及微生物帶走，起到清潔的作用。

根據(jù)國(guó)外的研究，目前沒有足夠的理論依據(jù)表明，抑菌洗手液比普通洗手液對(duì)預(yù)防疾病更有幫助。廣泛使用抑菌物質(zhì)可能會(huì)對(duì)健康造成不良的影響。

所以建議大家在洗手的時(shí)候最少要洗30秒以上，要搓到手腕以上。有的人會(huì)認(rèn)為我的洗手液已經(jīng)是抗菌抑菌的，隨便搓搓就好，如果是這種情況，還不如用普通的洗手液，好好搓洗，這樣的清潔效果反而更好。

二、為什么不建議日常使用抑菌(抗菌)洗手液?

現(xiàn)在市面上大多數(shù)抗菌洗手液含有水楊酸、三氯生、三氯卡或氯已定等成分。

三氯生或者三氯班卡是普及率很廣的廉價(jià)抗菌劑，對(duì)健康不利，長(zhǎng)期使用會(huì)影響人體的抗藥性，直接導(dǎo)致?lián)p害神經(jīng)系統(tǒng)和臟器，甚至有致癌的可能。大家在購(gòu)買的時(shí)候盡量避開這兩個(gè)成分。

長(zhǎng)期使用含有大量水楊酸的洗手液，手部皮膚容易干燥、干裂。

氯已定只有在濃度達(dá)到2%以上，抗菌能力才能達(dá)到和肥皂一樣，但是濃度達(dá)到2%的氯已定會(huì)對(duì)皮膚和粘膜產(chǎn)生刺激，可能會(huì)導(dǎo)致接觸性發(fā)炎的發(fā)生。

這些就是為什么不建議大家日常使用抑菌洗手液的原因了，普通人日常使用普通的洗手液就可以了。

三、免洗手洗手液到底好不好?

免洗手洗手液有很好的抑菌殺菌作用，但是無法洗凈塵土、顏料、油漬等。

只適合作為在外沒有洗手條件時(shí)使用，不建議作為日常使用。在戶外使用免洗手洗手液時(shí)，如果手上有污垢，可以先用濕巾清理干凈再使用免洗手洗手液搓洗。

免洗手洗手液，酒精濃度不夠時(shí)無法達(dá)到殺菌的作用，搓洗時(shí)間不夠，或用量不足等原因都會(huì)導(dǎo)致無法達(dá)到抑菌殺菌效果。

如果長(zhǎng)期使用免洗手洗手液會(huì)使手部皮膚屏障受損，酒精揮發(fā)也會(huì)讓皮膚越來越干，甚至?xí)霈F(xiàn)干裂、瘙癢、濕疹等。

四、清潔能力哪家強(qiáng)?

肥皂>洗手液>免洗手洗手液

很多人都不愿意使用肥皂洗手，覺得肥皂放置太久會(huì)變得軟爛，不衛(wèi)生。

美國(guó)公共衛(wèi)生期刊(AJPH)在肥皂試驗(yàn)報(bào)告表明，細(xì)菌不會(huì)通過肥皂在人與人之間傳播，即使在極端條件之下，肥皂變軟，上面的細(xì)菌數(shù)也不會(huì)構(gòu)成危害。價(jià)錢低廉，清潔能力又好的肥皂難道不香嗎?

為了安全起見，不建議在公共場(chǎng)所使用肥皂，推薦居家使用。在家可以通過勤換肥皂、使用鏤空的托盒等方法減少肥皂細(xì)菌的滋生。

肥皂的清潔能力強(qiáng)也就注定了使用之后手部皮膚的滋潤(rùn)度也會(huì)比較差，可以搭配護(hù)手霜解決這個(gè)煩惱。

五、勤洗手導(dǎo)致的手部敏感怎么辦?

拿出你的護(hù)手霜，洗完手等手干后及時(shí)涂抹護(hù)手霜可以修復(fù)皮脂膜，減少對(duì)皮膚的傷害。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的皮炎表現(xiàn)，可以在潤(rùn)膚的基礎(chǔ)上，一天可以使用兩次激素類藥膏(地奈德、糠酸莫米松乳膏等)，控制皮炎，如果情況沒有好轉(zhuǎn)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

大家在洗手的時(shí)候要注意，不光要清洗到位，還要搓夠時(shí)間，最后用流動(dòng)的水沖洗。感覺到手部出現(xiàn)干燥的情況，可以使用護(hù)手霜修復(fù)皮脂膜。